protège.

J'ai toujours été fascinée par la beauté des choses, particulièrement celles qu'on ne prend pas toujours le temps de regarder.

Dans la nature, rien n'existe complètement seul. Chaque élément s'adapte, interagit, trouve sa place dans un ensemble beaucoup plus grand que lui. J'y trouve une beauté immense, autant dans la complexité d'un écosystème que dans les détails les plus simples qu'on pourrait facilement manquer.

C'est aussi comme ça que je regarde le corps humain.

Derrière un mouvement, une douleur ou une tension se cache une multitude de mécanismes, d'adaptations et de compensations. Plus j'apprends à les comprendre, plus je réalise à quel point le corps est fascinant. Il cherche constamment à s'adapter, à maintenir son équilibre et à nous permettre d'avancer, parfois en trouvant des solutions auxquelles on n'aurait jamais pensé.

Ma curiosité m'a menée vers la réadaptation physique, l'entraînement musclaire, la thérapie manuelle, et la massothérapie, entre autre. Au fil de mes formations et de mes expériences, j'ai développé une approche qui cherche à comprendre la personne dans son ensemble plutôt qu'à s'arrêter à ce qui fait mal.

Je crois qu'il y a quelque chose de profondément beau dans le fait de comprendre. Comprendre pourquoi le corps réagit comme il le fait, reconnaître ses capacités d'adaptation et apprendre à mieux travailler avec lui.

C'est cette curiosité qui m'anime encore aujourd'hui : observer, apprendre, faire des liens et découvrir ce qui se cache derrière les apparences. Parce que, dans la nature comme chez l'humain, plus on prend le temps de regarder, plus on découvre de raisons de s'émerveiller.

Si seulement on l'apprenait à l'école...

Le corps humain est une machine fascinante. Dommage qu'elle soit vendue sans manuel d'instructions!

À travers nos rencontres, vous apprendrez à mieux comprendre votre posture, vos compensations et vos douleurs afin de travailler avec votre corps plutôt que contre lui.

Parce que mieux comprendre sa machine, c'est souvent le premier pas pour mieux la piloter.

-Diplôme collégial de Thérapeute en réadaptation physique (Cégep de Chicoutimi)

-Enseignante certifiée de gymnastique postural méthode Gymnastique sur table TCP

-Certification en entraînement privée (Ataraxia)

-Diplôme de practicienne en massothérapie (académie de massage scientifique)

-Certificat de pratique en technique de soins Aromatouch

--Membre du Réseau des massothérapeutes du Québec